Aronia ma mnóstwo właściwości zdrowotnych, a nasz kraj jest największym producentem tego owocu na świecie.   Dwie garści aronii, czyli ok. 100 g owoców, pokryją 35% naszego dziennego zapotrzebowania na witaminę C Owoce te zawierają także potas, żelazo i mangan oraz witaminę A, E i B9 (kwas foliowy) Aronie są również bogatym źródłem przeciwutleniaczy flawonoidowych, takich jak luteina i karoteny Druga połowa wakacji to czas słodko-cierpkiego smaku … Czytaj dalej Aronia – superowoc o nadzwyczajnych właściwościach. Jakich?