Co piąty Polak cierpi na stres związany z pracą. Jak skomponować dietę, by ukoić nerwy? Co jeść, aby załagodzić niekorzystne działanie stresu?     Jak wynika z badania przeprowadzonego przez firmę ADP, co piąty Polak doświadcza codziennie stresu w pracy. Stres niekorzystnie wpływa nie tylko na twoje samopoczucie, ale też wpływa destrukcyjnie na ciało. Warto … Czytaj dalej Dieta a stres. Jakie produkty jeść, by ukoić nerwy?