28-letnie bliźniaczki z Zabierzowa – Monika i Karolina – przez lata zmagały się z krótkowzrocznością i astygmatyzmem. Okulary im przeszkadzały, a wada wzroku pogłębiała się. W końcu siostry trafiły do specjalistów z Katowic, gdzie przeszły nowoczesne zabiegi laserowej korekcji wzroku.
Do operacji wykorzystano laser femtosekundowy najnowszej generacji – jedyny taki w województwie śląskim. To urządzenie pozwala na niezwykle precyzyjne, mało inwazyjne zabiegi, które dają szybki i trwały efekt.
Dwie metody – jeden efekt
Okuliści zastosowali różne techniki, dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjentek.
👁 U Moniki przeprowadzono zabieg metodą mikrosoczewkową mikroSMILE, zwaną „przez dziurkę od klucza”. To najmniej inwazyjna forma korekcji widzenia – całość trwała kilkanaście sekund, a oko goi się bardzo szybko.
👁 U Karoliny wykonano zabieg metodą FEMTO Lasik PRO. W tym przypadku laser utworzył cienki płatek rogówki, który następnie został odchylony, aby drugi laser mógł skorygować wadę. Potem płatek został ułożony na miejsce i naturalnie się zrosnął.
- Mimo iż zastosowaliśmy różne metody wykorzystujące laser femtosekundowy, u obu sióstr osiągnęliśmy ten sam rezultat – mówi dr Agnieszka Grądek-Motyl z Centrum Okulistyki i Optometrii OKULUS PLUS. – skorygowaliśmy krótkowzroczność i jednocześnie astygmatyzm. Już w pierwszej dobie u bliźniaczek znacznie poprawiła się ostrość widzenia na tyle, że mogły zdjąć okulary. Dziś funkcjonują już bez nich
Wady wzroku to problem młodego pokolenia
Specjaliści podkreślają, że coraz więcej młodych osób zmaga się z krótkowzrocznością. Powód? Długie godziny spędzane przed komputerami i smartfonami.
- Do 2050 roku ponad połowa światowej populacji będzie cierpieć na miopię – ostrzegają lekarze. – Wpływ środowiska, w tym pracy przy ekranie, jest coraz większy.
Źródło: OKULUS PLUS
Jak dbać o oczy przy komputerze
Zasada 20–20–20
Co 20 minut spójrz na 20 sekund w punkt oddalony o 6 metrów. Odłóż telefon.
Mrugaj częściej
Świadomie mrugaj. Jeśli oczy pieką, użyj kropli nawilżających bez konserwantów.
Ustaw ekran
Odległość 50–70 cm. Górna krawędź monitora lekko poniżej linii oczu. Zero odbić światła.
Rób krótkie przerwy
Co godzinę wstań na 5 minut. Porusz karkiem i barkami. Przespaceruj się.
Tekst ma być czytelny
Powiększ czcionkę. Zwiększ kontrast. Wieczorem włącz tryb nocny lub filtr światła niebieskiego (to dodatek, nie zamiennik przerw).
Dbaj o mikroklimat
Nawadniaj się. Utrzymuj wilgotność 40–60%. Unikaj nawiewu prosto w oczy.
Okulary zgodne z receptą
Do komputera używaj właściwej korekcji. Nie kupuj „gotowców” z marketu zamiast wizyty u specjalisty.
Higiena urządzeń
Czyść ekran i szkła. Brud zwiększa napięcie oczu.
Sygnały alarmowe – idź do okulisty NATYCHMIAST
Nagłe pogorszenie widzenia, „błyski”, mroczki, ból oka, silne zaczerwienienie, światłowstręt.
Kontrolnie badaj wzrok co 1–2 lata. Częściej, jeśli dużo pracujesz przy ekranie.
Dla rodziców i nauczycieli
Zasada „arm’s length” – ekran co najmniej na długość wyprostowanej ręki. Czas przy ekranie dziel na bloki z przerwami na ruch i patrzenie w dal.
