seniorzy

W najbliższym programie Srebrne Katowice przypomnimy seniorom jak poprawnie powinni zachowywać się na przejściu dla pieszych. W programie także nauka tańca brzucha, jak również sprawdzimy jak seniorzy sprawdzają się w pielęgnacji ogródka. Srebrne Katowice już…

Prawdziwa plaga oszustów, których najczęstszymi ofiarami wciąż padają seniorzy. Tylko w Zabrzu, w ciągu ostatnich dni doszło do przynajmniej kilku oszustw, na skutek których starsze osoby, straciły dużą gotówkę. Pośród wyłudzaczy modne i niestety skuteczne, wciąż są…

W najbliższym programie Srebrne Katowice o książkowym klubie dyskusyjnym MBP w Katowicach. Zajrzymy także do MDK Koszutka (filia Dąb) i sprawdzimy jak idą przygotowania do premiery spektaklu „Superstare”. Nie zabraknie także cotygodniowych lekcji języka angielskiego.…

W najbliższym programie Srebrne Katowice „salonik urodowy” dla katowickich seniorów oraz zajęcia dla starszych mieszkańców Katowic w ramach klubu integracyjnego Nasz Czas. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie 8:10. Sprawdźcie szczegóły!    …

W najbliższym programie Srebrne Katowice profilaktyka w chorobach nowotworowych, szycie ekoworeczków oraz wycieczka pensjonariuszy domów seniora do parku Zadole w Katowicach. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie 8:10. Sprawdźcie szczegóły!     Profilaktyka w…

W najbliższym programie Srebrne Katowice odwiedzimy Śląskie Centrum Edukacji i Rehabilitacji Arteria, gdzie odbywają się warsztaty jogi. Porozmawiamy również o wirusie brodawczaka ludzkiego oraz szczepionce przeciw HPV. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie…

W najbliższym programie Srebrne Katowice odwiedzimy katowickich seniorów podczas tworzenia wielkanocnych ozdób, a także zajrzymy na warsztaty florystyczne organizowane dla seniorów przez stowarzyszenie FAMI.LOCK. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie 8:20. Sprawdźcie szczegóły!…

W najbliższym programie Srebrne Katowice będziemy radzić seniorom, jak dbać o skórę wokół oczu. Porozmawiamy również z psychologiem o wojnie w Ukrainie. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie 8:20. Sprawdźcie szczegóły!   Poradnik…

W najbliższym programie o aromaterapii dla seniorów. Pokażemy również kolejną akcję pomocy dla Ukraińców, w którą mocno angażują się katowiccy seniorzy. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie 8:20. Sprawdźcie szczegóły!   Aromaterapia, czyli…

W najnowszym programie „Srebrne Katowice” porady protetyka dentystycznego dla seniorów. O tym jak najlepiej dobrać protezę. Podpowiemy także jakie są ich rodzaje i które najlepiej się sprawdzają.   Zestaw praktycznych porad przekaże nam Karolina Nowińska…

Trwa zbiórka najpotrzebniejszych darów dla naszych wschodnich sąsiadów. Prowadzona jest ona m.in w Katowickim Centrum Seniora oraz przez Fundację Wolne Miejsce w katowickim sklepie socjalnym „Spichlerz”.   Od 28 lutego rozpoczęła się zbiórka darów w…

Fundacja „Machay z Nami” organizuje warsztaty ruchowe oraz oddechowe dla seniorów, którzy przeszli COVID-19. Podczas zajęć srebrne pokolenie otrzymało także wskazówki dietetyczne, które ułatwią codzienne funkcjonowanie. Warto wspomnieć, że skutki przebycia koronawirusa mogą dawać o…

Stowarzyszenie FAMI.LOCK i Teatr Bez Sceny zorganizowali Dzień Babci i Dziadka. W programie przewidziany był koncert Czarnego Misia, a oprócz tego odbył się pokaz iluzjonisty. Ten dzień dziadkowie spędzali wspólnie ze swoimi wnukami. Wielkie emocje…

Człowiek w około 60% składa się z wody, dlatego tak ważne jest, aby dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Jak ważna jest woda w życiu seniora? Jak często trzeba ją pić?   Woda to substancja niezbędna…

W Katowickim Centrum Seniora odbyła się sesja fotograficzna z okazji dnia babci i dziadka. Każdy senior mógł poczuć się wyjątkowy i piękny. Taka akcja jest organizowana co roku, a srebrne pokolenie Katowic bardzo chętnie bierze…

Rząd chce, żeby lekarze Podstawowej Opieki Zdrowotnej na życzenie odwiedzali podczas wizyt domowych zakażonych koronawirusem seniorów powyżej 60. roku życia. Wszystko ma się odbywać w ciągu 48 godzin od zgłoszenia. – Jest to według mnie…

W Katowickim Centrum Seniora nieprzerwanie od kilku miesięcy odbywają się lekcje tańca. Chętnych do nauki nie brakuje. Taniec doskonale wpływa na ciało, a także na pracę mózgu! Więcej o tym w najnowszym odcinku programu „Srebrnych…

W programie „Srebrne Katowice” przekazujemy wskazówki na temat pielęgnacji skóry dojrzałej. W najnowszym poradzimy jak zadbać o dłonie. Sprawdź o czym jeszcze w programie.   Skuteczna pielęgnacja Z wiekiem skóra zostaje pozbawiona blasku. W programie…

W ostatnim w tym roku odcinku „Srebrnych Katowic” nie zabraknie akcentów sylwestrowych oraz ciekawych informacji na temat przewodnika „NIEMAPA Katowice dla wszystkich”. „NIEMAPA Katowice dla wszystkich” To mapa Katowic, która powstała dla osób niewidomych, niesłyszących…

Święta to czas refleksji oraz okres, który spędzamy w gronie najbliższych. Niestety wielu seniorów pozostaje samych w  Wigilię. W najbliższym odcinku programu „Srebrne Katowice” zajrzymy na wieczerze odbywającą się w siedzibie stowarzyszenia FAMI.LOCK oraz odwiedzimy…

Ludzie zrobili się strasznie nerwowi, jeżeli chodzi o pandemię. A najbardziej o dwie rzeczy – szczepionki i maseczki. O te drugie niektórzy aż się biją! Ale nie o ich zakup, tylko o ich nie noszenie.…

Stowarzyszenie Emerytów i Rencistów Policyjnych zdecydowało się zorganizować zabawę Andrzejkową dla seniorów. Co prawda przybyło mniej osób niż standardowo z powodu pandemii lecz mimo tego zabawa była przednia. Podczas imprezy przewidziano różne konkursy, niespodzianki oraz…

Stowarzyszenie Wspólnie-Razem organizuje cykliczne warsztaty dla katowickich seniorów. Pracownicy prowadzą zajęcia z zakresu bezpieczeństwa, integracji seniorów, a teraz ruszyły warsztaty z zakresu obsługi smartfona. Dzisiejsi seniorzy starają się być nowocześni i nie chcą zostawać w…

Czym zajmuje się podolog i jak należy dbać o stopy? Dlaczego szczególnie cukrzycy powinni pojawiać się u takiego specjalisty? O tym w najnowszym odcinku programu „Srebrne Katowice”. Podolog jest specjalistą, który zajmuje się pielęgnacją oraz…

Regularny ruch to nieoceniony sprzymierzeniec seniorów. Warto o nim pamiętać w trosce o swoją kondycję i zdrowie. Osoby opiekujące się seniorami powinny pamiętać, aby nie wyręczać ich we wszystkim, bo takie zachowanie może czasem tylko…

Nowotwór piersi jest bardzo dużym problemem onkologicznym zwłaszcza w krajach rozwijających się. Dlatego tak ważne jest to, aby regularnie się badać. Można robić to samemu. W najbliższym programie „Srebrne Katowice” pokażemy jak to zrobić.  …

W najnowszym odcinku „Srebrnych Katowic” sprawdzimy, jak katowiccy seniorzy radzą sobie w warsztatach florystycznych. Takie zajęcia odbywają się w Stowarzyszeniu Fami. Lock. Najczęściej podczas lekcji Panie tworzą dekoracje sezonowe.   Warsztaty florystyczne są sposobem na…

Rok temu, a dokładnie 10 grudnia 2020 roku otworzono pierwszy sklep socjalny w Polsce, a dokładniej w Katowicach. Zapraszamy tutaj osoby, których nie stać na zakupy w standardowym sklepie. Jest to miejsce, w którym można…

Rozpoczęły się projekcje filmowanego spektaklu Hermenegilda Ko w reżyserii Andrzeja Dopierały. Film ma przestrzec seniorów przed zagrożeniami czyhającymi na nich ze strony oszustów, jak również naciągaczy. Pierwsze z takich spotkań odbyło się na katowickim osiedlu…

Najpierw Igrzyska Olimpijskie odbyły już w Tokio, a teraz na Stadionie Śląskim. Jednak tym razem bez udziału zawodowych sportowców, bo rywalizowali seniorzy z uniwersytetów trzeciego wieku i organizacji senioralnych z całej Polski i zagranicy.  …