Zajęcia tai chi mają od niedawna pacjenci Oddziału Rehabilitacji Kardiologicznej w Szpitalu Miejskim nr 4 w Gliwicach. Tai chi jest prostym, nieinwazyjnym i kompletnym systemem ćwiczeń, który oddziałuje na człowieka w sposób holistyczny. Przynosi korzyści…
Czytaj więcejtai chi
Tai chi łączy gimnastykę zdrowotną i wybrane elementy sztuk walki, jest również odprężeniem dla psychiki i umysłu. Organizatorzy zapraszają do systematycznego udziału w sierpniowych spotkaniach organizowanych w parku Chopina przy Palmiarni w każdy poniedziałek, środę…
Czytaj więcej
W piątek, 15 czerwca startuje nowa wakacyjna akcja stymulująca umysł i ciało! Od 15 czerwca w Parku Chopina w Gliwicach będą odbywać się parkowe spotkania z treningami Tai-Chi na trawie i dobrą książką. Tai…
Czytaj więcej
