Zajęcia są przeznaczone dla każdego i dla osób w każdym wieku niezależnie od tego czy są początkujące czy zaawansowane w jodze. Nie ma także żadnych ograniczeń wiekowych ani ruchowych. Trzeba tylko mieć ze sobą matę lub koc. Wstęp bezpłatny. Początek o godzinie 9.
Joga na trawie w Parku Śląskim
godzina 9:00, w każdą sobotę, od maja do sierpnia 2016r. w Rosarium w Parku Śląskim.
Akademia Zdrowego Ruchu
- 9:00 – 10:30 ćwiczenia jogi z elementami coachingu [Akademia Jogi i Terapii Ruchem];
- ŚWIADOMY RODZIC – projekt współorganizowany ze Szkołą Rodzenia Miś Kuleczka,
- 9.00 – 9.30 – gimnastyka dla kobiet w ciąży/ rodziców z niemowlakami [Akademia Jogi i Terapii Ruchem];
- 9.30 – 10.00 – wykład – tematy związane z ciążą, porodem, opieką niemowląt [Szkoła Rodzenia Miś Kuleczka];
- Zabiegi Terapii Bowena
- 10.00 – 12.00 – dla mam, dzieci i dorosłych [Gabinet Fizjoterapii mgr Izabela Kamińska].
Organizatorami zajęć są Park Śląski oraz Akademia Jogi i Terapii Ruchem.
