Święta i okres przedświąteczny to dla wielu stres związany z przygotowaniami. Jak spędzić święta bez stresu i nie dać się zwariować?
Nerwy, stres i gorączka przygotowań – kto z nas tego nie doświadczył w okresie okołoświątecznym, niech pierwszy rzuci kamieniem. W programie „Poranek Silesia” z pomocą psycholog Marty Nicpoń sprawdzimy, jak nie dać się zwariować w święta.
Oglądaj „Poranek Silesia” już 18 grudnia w czwartek od 8:00 w TVS.
Maracana w Katowicach? Cena za stadion jak z kosmosu!
TOP 5 Silesia Flesz – premiera w każdą niedzielę o 19:50 w Telewizji TVS
Święta bez stresu? Da się!
Gdy tylko kalendarz wskaże grudzień, a w radio po raz pierwszy usłyszymy „Last Christmas”, wielu z nas daje się porwać świątecznemu szałowi. Rozpoczynamy okres przygotowań związany z zakupami prezentów i rozplanowaniem świątecznego harmonogramu. W konsekwencji tracimy nerwy i do Wigilii zasiadamy na skraju wyczerpania.
Razem z psycholog Martą Nicpoń w programie „Poranek Silesia” przedstawimy praktyczny poradnik, jak nie dać się zwariować w grudniu i spędzić święta bez stresu.
Blue Party w kuchni TVS
Zespół Blue Party zaraża pozytywną energią gdziekolwiek się pojawi. Tym razem Kazimierz Sas, Edward Dworniczek i Krzysztof Pietrek zafundują zastrzyk energii lepszy, niż poranna kawa, bo przygotują w kuchni TVS swoją propozycję na grudniowe śniadanie.
Święta z Łukowskimi
Jak Brygida i Robert Łukowscy obchodzą święta? Tego dowiemy się już w kolejnym wydaniu programu „Poranek Silesia”. Artyści opowiedzą również o zbliżającym się koncercie Dzień Babci i Dziadka z Telewizją TVS, na który serdecznie zapraszamy już 25 stycznia do Domu Muzyki i Tańca w Zabrzu.
SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY KONCERTU I KUP BILET JUŻ TERAZ!
KUP BILET!Koncert „Dzień Babci i Dziadka z Telewizją TVS”! Już 25 stycznia w Zabrzu
Budź się razem z nami i programem „Poranek Silesia” od poniedziałku do czwartku od 8:00 w TVS!
Pogrzeb rodziny ze Szczyrku, która zginęła w wybuchu gazu odbędzie się 19 grudnia
Premier Morawiecki na obchodach rocznicy pacyfikacji KWK Wujek: Byliśmy karmieni kłamstwami! [WIDEO]
Chcesz być na bieżąco ze wszystkimi nowościami w naszej ramówce? Śledź Telewizję TVS na Facebooku i Instagramie!
Facebook Instagram
Marlena Borczyk
