Senior
-
Atrakcje dla dzieci pod dachem w Krakowie – gdzie się schować, gdy pada?
Nie każdy dzień w Krakowie pachnie słońcem i lodami z Plant. Czasem po prostu leje. Albo wieje. Albo jedno i drugie. Ale to jeszcze nie powód, żeby siedzieć w domu z dzieckiem i liczyć krople…
Czytaj więcej -
Czy wypożyczenie auta na lotnisku w Maladze to dobry pomysł na podróż służbową?
Podróże służbowe mają to do siebie, że najczęściej pojawiają się znienacka. Niestety nie każde spotkanie biznesowe da się zaplanować z kilkumiesięcznym albo chociaż z kilkutygodniowym wyprzedzeniem. Powinieneś więc działać elastycznie. Wtedy nie ryzykujesz, że spóźnisz…
Czytaj więcej -
Cichy wróg Twojego kręgosłupa… 4 sygnały, że materac, na którym śpisz, robi Ci krzywdę
Zdrowy, w pełni regeneracyjny sen jest podstawowym warunkiem udanego wypoczynku. Jednak nie zawsze udaje się nam wyspać w pełni komfortowo, a przyczyna nie zawsze leży w trudnościach w zasypianiu, spowodowanych np. stresującym dniem. Często się…
Czytaj więcej -
Nowoczesne płyty na podjazd – jakie powinny być?
Dawna królowa polskich posesji – kostka brukowa – przez lata uchodziła za symbol solidności. Ale dziś to już za mało. Estetyka pęknięć, wykwitów i zielonych smug między szczelinami przestała pasować do dzisiejszych oczekiwań. W świecie,…
Czytaj więcej -
Jak rozpoznać, kiedy Twoja kserokopiarka Konica Minolta potrzebuje serwisu?
Kserokopiarki Konica Minolta to niezawodne urządzenia biurowe, które przy odpowiedniej eksploatacji mogą służyć przez wiele lat. Jednak nawet najlepsze maszyny wymagają regularnej konserwacji i czasami napraw. Rozpoznanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych może zaoszczędzić czas, pieniądze i…
Czytaj więcej -
Nietypowy prezent na 60 urodziny. Co podarować?
Ukończenie 60. urodzin to ważny moment dla każdego człowieka. To okrągła liczba oraz rozpoczęcie kolejnego etapu w życiu. Jeśli któraś z bliskich Ci osób niebawem obchodzi właśnie te urodziny, na pewno zastanawiasz się, co jej…
Czytaj więcej -
Najbardziej deficytowe zawody w Niemczech, na które można aplikować w 2025 roku
W Niemczech istnieją różne sektory, które wykazują znaczną nierównowagę między popytem na wykwalifikowanych pracowników a dostępnymi zasobami. W rzeczywistości Niemcy są jedną z najsilniejszych gospodarek w Europie i zawsze poszukują wykwalifikowanych pracowników. Jeśli szukasz nowych…
Czytaj więcej -
Jak dobrać odpowiednie komponenty i narzędzia?
Jeśli interesujesz się techniką, majsterkowaniem albo elektroniką od podstaw, wiesz, jak ważny jest dostęp do sprawdzonych, funkcjonalnych produktów. Niezależnie od tego, czy chcesz rozbudować swój domowy warsztat, uzupełnić zapasy, czy dopiero zaczynasz przygodę z lutowaniem…
Czytaj więcej -
Waloryzacja i trzynasta emerytura – ZUS zakończył wysyłkę decyzji
Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że zakończył wysyłkę decyzji dotyczących waloryzacji i trzynastej emerytury. Otrzymało je ponad 8,6 mln emerytów i rencistów. ZUS zakończył wysyłkę decyzji waloryzacyjnych oraz tych dotyczących dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego, czyli trzynastej…
Czytaj więcej -
Czy letnia sukienka nadaje się na wesele? Odpowiadamy
Letnie wesela mają swój wyjątkowy klimat. Są lekkie, swobodne i pełne radości. W takiej atmosferze aż chce się założyć coś zwiewnego, stylowego i wygodnego. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet zastanawia się, czy sukienka letnia…
Czytaj więcej -
Jak wybrać idealne klapki damskie? Porady i inspiracje
Wybór idealnych klapek damskich to sztuka łączenia wygody, stylu i funkcjonalności. Klapki skórzane wyróżniają się trwałością i komfortem, podczas gdy antypoślizgowe podeszwy czy pianka memory foam zapewniają dodatkowe wsparcie i bezpieczeństwo. Niezależnie od okazji—plaża, spacer,…
Czytaj więcej -
Materac piankowy czy sprężynowy – który zapewni najwyższy poziom komfortu w Twojej sypialni?
Dobór odpowiednich mebli i dodatków do sypialni wpływa na sen oraz komfort codziennego odpoczynku. Odpowiednie łóżko z materacem dopasowanym do potrzeb zapewni wysoką jakość snu i pełną regenerację. Sprawdź, jak wybór łóżka oraz rodzaju materaca…
Czytaj więcej -
Trendy w projektowaniu kuchni na wymiar – nowoczesne rozwiązania i style
Kuchnia to jedno z najważniejszych pomieszczeń w domu – miejsce spotkań domowników i wspólnego gotowania. Nic dziwnego, że coraz więcej osób decyduje się na projekt kuchni na wymiar, który pozwala dostosować przestrzeń do indywidualnych potrzeb.…
Czytaj więcej -
Kosmetologia estetyczna – profesjonalna pielęgnacja twarzy i ciała
Kosmetologia estetyczna to dynamicznie rozwijająca się dziedzina, która łączy zaawansowane technologie i techniki pielęgnacyjne, by poprawić kondycję skóry i spowolnić procesy jej starzenia. Od leczenia trądziku po modelowanie sylwetki – zabiegi te nie tylko wpływają…
Czytaj więcej -
Dlaczego akcje przywoławcze są tak ważne dla bezpieczeństwa na drodze?
Akcje przywoławcze stanowią nieodłączny element współczesnej motoryzacji, służąc ochronie kierowców oraz pasażerów przed potencjalnymi zagrożeniami. Producenci samochodów regularnie monitorują jakość swoich pojazdów, aby w razie wykrycia wad konstrukcyjnych lub problemów technicznych móc szybko zareagować. Skoda,…
Czytaj więcej -
Pierwsze kroki w psychoterapii – czego spodziewać się podczas pierwszej wizyty
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to często jeden z najtrudniejszych, ale zarazem najważniejszych kroków w życiu człowieka. Wielu z nas odkłada ten moment w nieskończoność, ponieważ nie wie, czego się spodziewać. Strach przed nieznanym, obawy o…
Czytaj więcej -
Jak poradzić sobie z wilgocią po zalaniu?
Zalanie mieszkania lub domu to jedna z bardziej stresujących sytuacji, z jakimi można się zmierzyć. Woda, która dostaje się do wnętrz, nie tylko niszczy wyposażenie, ale także prowadzi do poważnych konsekwencji konstrukcyjnych i zdrowotnych, jeśli…
Czytaj więcej -
Wideodomofony dla seniorów i dzieci – jak zwiększyć bezpieczeństwo domowników?
W obliczu rosnącej potrzeby zapewnienia bezpieczeństwa w domach, wideodomofony stają się nie tylko nowoczesnym gadżetem, ale i skutecznym narzędziem ochrony. Dla seniorów i dzieci, którzy często są najbardziej narażeni na niebezpieczeństwa, ich zastosowanie może znacząco…
Czytaj więcej -
Jak sprawdzić, ile wyniesie Twoja emerytura? Prosty sposób dla każdego przyszłego emeryta
Coraz więcej osób zbliżających się do wieku emerytalnego zadaje sobie pytanie: ile wyniesie moja emerytura? I co najważniejsze – czy wystarczy na życie? Odpowiedź można uzyskać szybciej, niż się wydaje. Wystarczy skorzystać z narzędzi udostępnionych…
Czytaj więcej -
Jak czyścić meble ogrodowe, aby służyły nam na lata? Poradnik
Meble ogrodowe to inwestycja, która pozwala w pełni cieszyć się urokami własnego tarasu, balkonu czy ogrodu. Aby jednak zachowały swój piękny wygląd i funkcjonalność przez wiele sezonów, niezbędna jest ich regularna i odpowiednia pielęgnacja. W…
Czytaj więcej -
Premiera utworu „Dla Ciebie” w Szlagierowej Liście. Dawid Janiak z nową piosenką i teledyskiem w Katowicach
Katowice stały się miejscem wyjątkowej muzycznej premiery. Do studia programu „Szlagierowa Lista” zawitał Dawid Janiak – znany artysta sceny szlagierowej, który zaprezentował swoją najnowszą piosenkę „Dla Ciebie”. Utwór, jak sam podkreśla, powstał z myślą o…
Czytaj więcej -
Meble ogrodowe w Media Expert – stwórz swoją strefę relaksu na świeżym powietrzu
Gdy tylko pojawiają się pierwsze ciepłe dni, ogród, taras czy balkon stają się naturalnym przedłużeniem domowej przestrzeni. To właśnie tam odpoczywamy, pijemy poranną kawę, czy spędzamy czas z rodziną i przyjaciółmi. Aby w pełni cieszyć…
Czytaj więcej -
Bielizna termoaktywna z wełny merino – Twój must-have na wiosenne zmiany pogody
Aktywnym w terenie można być przez cały rok. Wraz z nadejściem wiosny i przyjemniejszych temperatur coraz więcej osób myśli o wygodnym i solidnym zestawie outdoorowym. Jeśli i Ty chcesz przygotować się na trekking górski, na…
Czytaj więcej -
Ponad 14,7 tysiąca mieszkańców Śląskiego otrzymało dodatek dopełniający do renty socjalnej
ZUS wypłacił już ponad 186 milionów złotych dla mieszkańców województwa śląskiego. Świadczenie przysługuje osobom niezdolnym do samodzielnej egzystencji. Od maja Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca dodatek dopełniający do renty socjalnej osobom całkowicie niezdolnym do pracy i…
Czytaj więcej -
Alina Trzeciak w nowym teledysku „Więcej” i z opowieścią o podróżach na pięciu kontynentach
Artystka wielu talentów – wokalistka, autorka piosenek, dziennikarka, saksofonistka, podróżniczka i poetka. Alina Trzeciak kolejny raz gości w Szlagierowej Liście z premierowym utworem. Tym razem prezentuje nowy teledysk do piosenki „Więcej”. O inspiracjach, pasjach, podróżach…
Czytaj więcej -
Drewniany domek na działce — jak wybrać funkcjonalny model, który posłuży na lata?
Drewniany domek to świetne rozwiązanie, jeśli marzysz o komfortowej przestrzeni blisko natury. Na rynku jest jednak wiele różnych opcji do wyboru. Jedne służą do wypoczynku, inne z kolei ułatwiają organizację i pracę na działce. Jak…
Czytaj więcej -
Internet światłowodowy – praktyczny przewodnik dla użytkownika
Technologia światłowodowa zyskała ogromną popularność wśród użytkowników domowych i firm. Nie bez powodu – rosnące potrzeby związane z pracą zdalną, nauką online, streamingiem w wysokiej jakości oraz korzystaniem z wielu urządzeń jednocześnie wymagają od łącza…
Czytaj więcej -
Jak wybrać doskonały basen ogrodowy?
Baseny ogrodowe stanowią doskonały sposób na relaks i ochłodę w upalne dni, przekształcając przydomową przestrzeń w miejsce letniej rekreacji. W ofercie Media Expert dostępna jest szeroka gama basenów ogrodowych, które różnią się konstrukcją, rozmiarem oraz…
Czytaj więcej -
Kleszczowe zapalenie mózgu – dlaczego szczepienie jest tak ważne?
W ciągu ostatnich kilku lat liczba zachorowań na kleszczowe zapalenie mózgu wzrasta w lawinowym tempie. Tylko w styczniu i lutym 2025 roku, czyli miesiącach, w których kleszcze pozostają w uśpieniu, doszło do 31 zakażeń wirusem…
Czytaj więcej -
Uniwersytecki Dzień Sportu Tychy 2025
14 maja 2025 roku na terenie Ośrodka Wypoczynkowego Paprocany w Tychach odbył się Uniwersytecki Dzień Sportu – wyjątkowe wydarzenie skierowane do środowiska senioralnego, promujące aktywność fizyczną i integrację międzypokoleniową. Wydarzenie zorganizowane zostało pod patronatem Prezydenta…
Czytaj więcej
