W najbliższym programie Srebrne Katowice joga na trawie dla seniorów oraz warsztaty z pielęgnacji urody naturalnymi kosmetykami w ramach projektu Prowitalny Senior 2022. Srebrne Katowice już w najbliższy piątek o godzinie 8:10. Sprawdźcie szczegóły!
Joga na trawie
To zajęcia w ramach Programu Aktywności Lokalnej Wełnowiec-Józfowiec i Dąb. Katowiccy seniorzy biorą udział w warsztatach jogi, które odbywają się w okresie wiosenno-letnim we wtorkowe poranki. Joga to nie jedyne zajęcia, które odbywają się dla starszych mieszkańców Katowice w ramach Programu. To seniorzy decydują, w jakich spotkaniach chcą brać udział. Dużym zainteresowaniem cieszą się zajęcia taneczne oraz te z kijkami.
W zgodzie z naturą – warsztaty z pielęgnacji urody dla seniorek
Warsztaty z pielęgnacji urody naturalnymi kosmetykami odbyły się w ramach Projektu Prowitalny Senior 2022. Fundacja Prowitalni już po raz kolejny zorganizowała zajęcia, które mają na celu przede wszystkim zachęcić katowickich seniorów do aktywności i wyjścia z domu. Podczas warsztatów uczestniczki dowiedziały się, w jaki sposób wykorzystać produkty z własnej kuchni do codziennej pielęgnacji własnej urody.
Lekcje angielskiego z Chrisem
W kolejnym odcinku o spalaniu kalorii i aktywnościach temu towarzyszących. Słowa klucze to: activity oraz moderate. Burning calories, drodzy seniorzy;)
ZOBACZ RÓWNIEŻ
Partnerem programu jest miasto Katowice.
Więcej opcji, porad, a także ciekawostek w premierowym odcinku Srebrnych Katowic! Premiera programu w każdy piątek o godzinie 8:10.
