Kategorie
U nawet 80 proc. pacjentów chorych na Covid-19 stwierdza się niedobór witaminy D. Co powinno znaleźć się w domowej apteczce?
U nawet 80 proc. pacjentów chorych na Covid-19 stwierdza się niedobór witaminy D – piszą na łamach czasopisma „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” naukowcy z University of Cantabria w Santander.
Na jesienne wieczory najlepszy kryminał!!! Serial COLUMBO w TVS!
Witamina D ma istotne znaczenie dla prawidłowej pracy układu immunologicznego – twierdzą naukowcy. adania naukowe wskazują, że niedobór witaminy D może mieć zły wpływ na działanie między innymi układu krążenia, może przyczyniać się do stanów alergicznych i cukrzycy.
Sprawdziliśmy, co każdy z nas powinien mieć w domowej apteczce i jakie witaminy zażywać:
- witamina C, dwa razy dziennie po 500 miligramów
- witamina D, co najmniej 2000 jednostek dziennie
- Wapno dwa razy dziennie,
- suplementacja chromem
- melatonina na noc
- witamina z grupy B
- w przypadku gorączki: aspiryna, czyli kwas acetylosalicylowy
Gilowice nie chcą sieci 5G? Setki osób podpisało się już pod protestem. Nie chcą nadajników!
Rynek w Mysłowicach zmieni wreszcie swoje oblicze. Jest projekt koncepcji zabudowy