Wracają zajęcia sportowe dla seniorów. Od czerwca w katowickiej dzielnicy Janów trwa akcja z rakietą. Zajęcia dedykowane są seniorom, którzy chcą uczyć się gry w tenisa.
Seniorzy mogą wziąć udział w szkoleniu tenisowym na katowickich kortach. Wystarczy mieć tylko dobre buty i strój sportowy. Obecnie działają dwie grupy — początkująca i zaawansowana. Zajęcia finansowane są z budżetu miasta.
Aqua Fitness dla seniorów w Bażantowo Sport
Hotel Bażantowo Sport wraz z Wydziałem Polityki Społecznej w Katowicach stworzyli miejsce dla katowickich seniorów, gdzie regularnie mogą uprawiać aqua fitness. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu na basenie oraz na sali fitness. Jest 5 grup, a łącznie z możliwości treningu korzysta 120 osób. Żeby przystąpić do programu trzeba mieć ukończone 60 lat. Dzięki zajęciom w wodzie trenujemy mięśnie, tracimy kalorie, ale także rozluźniamy całe ciało.
Zaczęłam tutaj chodzić. Od tej pory przestały mnie boleć wszystkie mięśnie, przestał mnie boleć kręgosłup, dla naszego zdrowia dużo to daje. Wszystkie Panie i Panowie, którzy tu chodzą są bardzo zadowoleni z zajęć — mówi Pani Alina
Teatr bez Sceny
W najnowszym odcinku programu „Srebrne Katowice” przypominamy również o kolejnych spektaklach katowickiego „Teatru Bez sceny”. Premiera senioralna sztuki Ingmara Bergmana „Po próbie” już w najbliższy poniedziałek o godz. 17.00. Seniorzy są grupą osób, która jest bardzo zaangażowana podczas oglądania spektakli, a także żywo na nie reagują. Dla takich widzów jest bardzo przyjemnie grać.
Język angielski
Na najbliższej lekcji języka angielskiego przybliżymy, jak opowiedzieć o problemach ze sprzętami AGD. Warto poznać takie zwroty, ponieważ każdy z nas ma w swoim otoczeniu tego rodzaju urządzenia. Systematyczna nauka czyni cuda.
Chcesz być na bieżąco ze wszystkimi nowościami? Śledź TVS na Facebooku, a także na Instagramie!
ZOBACZ TAKŻE:
Srebrne Katowice: Sprawdzamy, jak działa Sklep Socjalny Spichlerz
To już koniec naszej przygody na Euro 2020. Polska przegrywa ze Szwecją i wraca do domu
Bomba ekologiczna na kołach rozbrojona. Sosnowiec usuwa chemikalia z porzuconej naczepy
Przewodniczący Episkopatu apeluje o głosowanie przeciwko rezolucji popierającej aborcję
