INFORMACJE

Jaki kosmetyk z retinolem wybrać dla siebie?

Retinol to jeden z najbardziej popularnych składników aktywnych. Zyskał swoją sławę dzięki znakomitym efektom pielęgnacyjnym takim jak redukcja zmarszczek, poprawa jędrności skóry i niwelowanie zmian powstających w przebiegu trądziku. Skuteczność jego działania zależy od formy…

Czytaj więcej

Dieta przeciwzapalna. Co na niej jeść?

Dieta przeciwzapalna to sposób odżywiania, który ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie. Współcześnie to szczególnie ważne, bowiem przewlekły stan zapalny stanowi podłoże wielu chorób przewlekłych, z którymi medycyna wciąż sobie nie radzi. Sprawdźmy…

Czytaj więcej

Najlepsze ośrodki i stoki narciarskie w Beskidach – szusuj na nartach w malowniczej scenerii!

Beskidy są piękne o każdej porze roku. Zimą oczywiście najpiękniejsze dla narciarzy i miłośników snowboardu, którzy przybywają w te strony z różnych regionów Polski. Specjalnie dla Was sprawdziliśmy kilka najlepszych ośrodków narciarskich. Przedstawimy pokrótce co…

Czytaj więcej

Kultowy obiekt wkrótce wróci! Każdy będzie mógł go wynająć

Dla wielu mieszkańców jego rozbiórka i zniknięcie to był prawdziwy cios. Ale stan techniczny nie pozwalał na nic innego. Na szczęście wraca – w takim samym kształcie, chociaż w o wiele nowocześniejszej formie.    …

Czytaj więcej

Nowe inwestycje Węglokoks Energia już działają – odzysk ciepła z silników kogeneracyjnych!

Brzeszcze stają się istotnym punktem na mapie nowoczesnych i ekologicznych rozwiązań energetycznych. Węglokoks Energia, spółka odpowiedzialna za dostarczanie ciepła i energii elektrycznej, uruchomiła dwa istotne projekty, które nie tylko zwiększą efektywność energetyczną, ale również przyczynią…

Czytaj więcej

„Rycerze Wiosny” zmierzą się na Bukowej! GKS Katowice kontra Piast Gliwice w hicie 21. kolejki

Bardzo ciekawie zapowiada się spotkanie 21 kolejki PKO BP EKSTRAKLASY pomiędzy GKS Katowice – Piast Gliwice. Oba zespoły na wiosnę spisują się wyśmienicie, zdobywając do tej pory komplet punktów. GKS i Piastunki w poprzedniej kolejce…

Czytaj więcej

Dotknij Nieba: Odkryj na Nowo Rewolucję Kopernika

Dziś premierowy odcinek programu „Dotknij Nieba”, który zabierze widzów w fascynującą podróż śladami jednego z najwybitniejszych umysłów w historii – Mikołaja Kopernika. 552 lata temu, 19 lutego 1473 roku, w Toruniu przyszedł na świat człowiek,…

Czytaj więcej

Jak radzić sobie z porażką w raporcie?

Koniec czerwca przynosi nie tylko oczekiwane wakacje, ale także nerwowość związaną z kartami raportów. Dzieci z niecierpliwością czekają na czas wolny, ale jednocześnie muszą zmierzyć się ze stresem związanym z oceną ich umiejętności z języka…

Czytaj więcej

Jak przygotować się na pierwszy dzień szkoły? Lista niezbędników

Pierwszy dzień szkoły to ważne wydarzenie, które warto dobrze zaplanować. Odpowiednie przygotowanie pomoże uniknąć stresu i sprawi, że start nowego roku szkolnego będzie przyjemniejszy. Sprawdź listę niezbędników, które ułatwią powrót do szkolnej rzeczywistości!   Jak…

Czytaj więcej

Walentynkowy autobus w Gliwicach: Miłość na kółkach i oświadczyny, które na zawsze zostaną w pamięci!

13 lutego 2025 roku w Gliwicach niecodzienna historia miłosna połączyła romantyzm z komunikacją miejską. Dzień przed Walentynkami, kierowca autobusu gliwickiego Przedsiębiorstwa Komunikacji Miejskiej (PKM) postanowił zaskoczyć swoją ukochaną czymś, czego nie spodziewała się żadna para.…

Czytaj więcej

Nocny podpalacz z Rybnika zatrzymany – zniszczone kontenery i samochody

Noc z 7 na 8 lutego w Rybniku-Boguszowicach upłynęła pod znakiem ognia i niepokoju. Mieszkańcy osiedla, zaniepokojeni widokiem płomieni i kłębów dymu, zaczęli dzwonić na numer alarmowy. W ciągu kilku godzin w ogniu stanęło aż…

Czytaj więcej

Najnowsze Notowanie Szlagierowej Listy w Telewizji TVS – Zmiany, Nowości i Emocje!

Muzyczne emocje na Szlagierowej Liście w Telewizji TVS wciąż rosną! W najnowszym notowaniu możemy liczyć na wiele niespodzianek? Kolejną nowością na liście jest – Hymn Osiecki „Moja Ojczyzna” w wykonaniu Bernadety Kowalskiej i Jacka Silskiego! Jak…

Czytaj więcej

Zimowy weekend pełen śniegu i mrozu – sprawdź, jak będzie w Twoim regionie!

Nadchodzący weekend w Polsce będzie mroźny, ponieważ arktyczne powietrze napłynie z północy kontynentu. W wielu regionach kraju możemy spodziewać się opadów śniegu, a na drogach zrobi się ślisko. Warto przygotować się na zimowe warunki, zwłaszcza…

Czytaj więcej

Tajemnicza siatka paserów rozbita – kulisy gangu, który okradał Europę

To było jedno z tych śledztw, które wymagały cierpliwości, determinacji i skrupulatnej analizy. Policjanci z Wydziału Kryminalnego KWP w Katowicach, niczym doświadczeni detektywi, przez wiele miesięcy tropili grupę przestępczą działającą w cieniu europejskiego rynku. Ich…

Czytaj więcej

Ruda Śląska: Nowa stacja pogotowia z centrum szkoleniowym dla ratowników

W Rudzie Śląskiej trwa budowa nowoczesnej stacji pogotowia ratunkowego, która będzie miała również centrum szkoleniowe dla ratowników medycznych. Inwestycja ma na celu poprawę jakości działań ratunkowych, wsparcie psychologiczne dla ratowników oraz wprowadzenie nowoczesnych szkoleń w…

Czytaj więcej

Nowy wzór, ta sama cena – Transport GZM wprowadza nowe bilety papierowe

Już wkrótce w punktach sprzedaży pojawią się nowo zaprojektowane bilety jednorazowe uprawniające do podróży w sieci Transport GZM. Choć ich wygląd uległ zmianie, ceny i zasady korzystania pozostają bez zmian. Nowoczesny design i czytelność Nowe…

Czytaj więcej

Polowanie na przestępcę – śląscy łowcy głów znowu skuteczni

Jeszcze kilka miesięcy temu był przekonany, że uda mu się uniknąć kary. Żył w cieniu. 38-letni mężczyzna, powiązany ze środowiskiem pseudokibiców jednego ze śląskich klubów piłkarskich, robił wszystko, by nie trafić za kraty. Jednak nie…

Czytaj więcej

XVII Europejski Kongres Gospodarczy – Rejestracja już otwarta!

Już w dniach 23-25 kwietnia 2025 r. Katowice ponownie staną się centrum najważniejszych rozmów o gospodarce, transformacji oraz przyszłości biznesu w Europie. XVII Europejski Kongres Gospodarczy (EEC) odbędzie się w wyjątkowym momencie – pod patronatem…

Czytaj więcej

Śmierć na DK78: Tragiczny wypadek w Wilczy – chwila nieuwagi, która kosztowała życie

Była wczesna godzina poranna. Droga krajowa nr 78, wciąż spowita zimowym mrokiem, zdawała się spokojna. Jednak w jednej chwili wszystko się zmieniło. W miejscowości Wilcza, tuż po godzinie 5:00, doszło do dramatycznego wypadku, który zakończył…

Czytaj więcej

Tragiczny bilans wypadku w Ruchu Szczygłowice – zmarł kolejny górnik

W Centrum Leczenia Oparzeń w Siemianowicach Śląskich zmarł 46-letni górnik, który odniósł poważne obrażenia w wyniku zapalenia metanu w kopalni Knurów-Szczygłowice. Do tragicznego zdarzenia doszło 22 stycznia 2025 roku na poziomie 1050 metrów. Zmarły pracował…

Czytaj więcej

Bezpieczne Ferie 2025 – Jak dbać o bezpieczeństwo na zimowiskach i jak udzielać pierwszej pomocy?

Ferie zimowe w województwie śląskim ruszają już 17 lutego, a w Katowicach zorganizowano wydarzenie mające na celu poprawę bezpieczeństwa podczas zimowego wypoczynku. Nad stawem Morawa w Katowicach odbyły się prelekcje, pokazy oraz zajęcia, które pomogą…

Czytaj więcej

Key visual – jak buduje rozpoznawalność i wzmacnia identyfikację marki?

Key visual to jeden z najważniejszych elementów identyfikacji wizualnej, który nadaje marce oryginalny styl i sprawia, że staje się ona bardziej rozpoznawalna. Jest to motyw przewodni, który pojawia się we wszystkich materiałach marketingowych i reklamowych,…

Czytaj więcej

Ostrzeżenie przed phishingiem: Zatrzymano grupę przestępczą, która okradała klientów polskich banków

W wyniku wielomiesięcznego śledztwa zakończonego przez Prokuraturę Regionalną w Katowicach, a także funkcjonariuszy Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości, wykryto zorganizowaną grupę przestępczą, która realizowała masową kampanię phishingową skierowaną do klientów polskich banków. Po przejęciu danych logowania…

Czytaj więcej

Podążaj Szlakiem Górskiego Lekarza – Odkryj Miejsca z Serialu w Tyrolu!

„Górski lekarz” (Der Bergdoktor) to serial, który od lat cieszy się ogromną popularnością wśród widzów. Emisja produkcji na antenie Telewizji TVS odbywa się od poniedziałku do czwartku o godzinie 18:00, a powtórki emitowane są tuż…

Czytaj więcej

ZORZA 2025 – nowy festiwal Dawida Podsiadły. „Zróbmy coś, czego jeszcze nie robiliśmy”

Dawid Podsiadło powraca z nowym, autorskim projektem – festiwalem ZORZA, który odbędzie się latem 2025 roku w sześciu polskich miastach. Artysta zapowiada wydarzenie jako wyjątkowe muzyczne doświadczenie, podkreślając, że każdy koncert będzie inny i niepowtarzalny.…

Czytaj więcej

Pościg w Częstochowie: Policja zatrzymała 41-latka z kilogramem narkotyków

Policjanci z Częstochowy zatrzymali 41-letniego mężczyznę, który próbował uciec przed kontrolą drogową. Po kilkunastominutowym pościgu funkcjonariusze odkryli w jego samochodzie kilogram metamfetaminy. Grozi mu do 10 lat więzienia. Pościg ulicami Częstochowy W sobotę przed godziną…

Czytaj więcej

Zima nie powiedziała ostatniego słowa! Nadchodzi mróz i śnieg – sprawdź prognozę na najbliższe dni

Najbliższe dni przyniosą stopniowe zmiany w pogodzie. Już dziś, w środę na zachodzie kraju zacznie się stopniowa zmiana warunków atmosferycznych – pojawi się większe zachmurzenie, a miejscami wystąpią słabe opady śniegu i deszczu ze śniegiem.…

Czytaj więcej

Aktorzy Teatru Śląskiego protestują przeciwko najniższym wynagrodzeniom. „Za najniższą krajową nie możemy i nie chcemy już pracować”

Podczas próby prasowej spektaklu „Tkacze” w Teatrze Śląskim w Katowicach, aktorzy postanowili mówić nie tylko o zbliżającej się premierze spektaklu. Zdecydowali się również na publiczny manifest, który zwraca uwagę na ich trudną sytuację finansową. Ogłosili…

Czytaj więcej

Tragiczny wypadek w Żarkach Letnisko. Nie żyje 63-letni pasażer

Myszkowscy policjanci badają okoliczności tragicznego wypadku, do którego doszło 10 styczna 2025 roku około godziny 15:30 na ul. Prostej w Żarkach Letnisko. W wyniku czołowego zderzenia samochodu osobowego z ciężarówką śmierć poniósł 63-letni pasażer opla.…

Czytaj więcej

Pijany kierowca tira siał postrach na drodze! Zatrzymany z ponad 2 promilami!

Szokujące sceny rozegrały się w niedzielny poranek na ulicach Żor. 61-letni obywatel Białorusi, prowadząc ciężarówkę w stanie kompletnego upojenia alkoholowego, stwarzał śmiertelne zagrożenie dla innych uczestników ruchu drogowego. Jego rajd zakończyła błyskawiczna interwencja policji! Wężykowanie…

Czytaj więcej