Czy efekt jo-jo to nieunikniona konsekwencja diety odchudzającej? Rozwiewamy wątpliwości dotyczące diet-cud już 17 października w „Poranku Silesia”.
Efekt jo-jo to częsta konsekwencja przeprowadzenia nieprzemyślanej diety redukcyjnej. Jednak czym tak naprawdę jest i jak go uniknąć? Sprawdzamy to już 17 października na antenie TVS.
Oglądaj „Poranek Silesia” od poniedziałku do czwartku od 8:00!
Premiera TOP 5 Silesia Flesz w Telewizji TVS zawsze w niedzielę o 19.50
Mamy własne wyniki wyborów! Sprawdź je w TOP 5 Silesia Flesz!
Efekt jo-jo – czyli powracające kilogramy
Efekt jo-jo to kilogramy, które powracają do nas po zakończeniu diety redukcyjnej. Jakie są powody takiego zjawiska? Co zrobić, by zgubić kilogramy na stałe? To pytanie zadamy dietetykom – Grzegorzowi Klonkowi oraz Jerzemy Dryndosowi – z Centrum Dietetyki Lenacor w programie „Poranek Silesia”.
Porozmawiamy o dietach-cud oraz sposobach na ułożenie i przeprowadzenie rozsądnej diety, która nie odbije się szkodą na naszym zdrowiu.
Gotowanie na wesoło
Gdy w kuchni króluje Wesoła Biesiada, trudno oczekiwać standardowego śniadania. Jaką śniadaniową propozycję przygotują dla nas śląscy artyści? Oglądaj TVS i zasięgnij kulinarnej inspiracji.
Ponadto w programie zagwarantujemy rozbudzającą dawkę najlepszych, muzycznych hitów. Liźniemy też odrobinę teatru, goszcząc Ewę i Stanisława Witomskich (Teatr Wit-Wit) oraz Annę Stradowską (aktorkę).
Budź się z nami od poniedziałku do czwartku – startujemy o 8:00 z programem „Poranek Silesia”!
Gliwice: Nastolatka rzuciła się z wiaduktu! Kim jest dziewczyna która popełniła samobójstwo?
Zawiercie: pijany policjant za kierownicą. Miał 1,5 promila
Strajk nauczycieli przełożony. Rozpocznie się 22 października
Chcesz być na bieżąco ze wszystkimi nowościami w naszej ramówce? Śledź Telewizję TVS na Facebooku i Instagramie!
Facebook Instagram
(Marlena Borczyk)
Da się i ja jestem sama jestem tego przykładem 🙂
Powodzenia kochani!
Ciężko jest go uniknąc w zdrowy sposób. Każdy organizm ma „inny” efekt jo-jo.