KrajRegion

Efekt jo-jo – czym jest i jak go uniknąć? [PORANEK SILESIA]

Czy efekt jo-jo to nieunikniona konsekwencja diety odchudzającej? Rozwiewamy wątpliwości dotyczące diet-cud już 17 października w „Poranku Silesia”.

 

Efekt jo-jo to częsta konsekwencja przeprowadzenia nieprzemyślanej diety redukcyjnej. Jednak czym tak naprawdę jest i jak go uniknąć? Sprawdzamy to już 17 października na antenie TVS.

Oglądaj „Poranek Silesia” od poniedziałku do czwartku od 8:00!

 

Premiera TOP 5 Silesia Flesz w Telewizji TVS zawsze w niedzielę o 19.50

Mamy własne wyniki wyborów! Sprawdź je w TOP 5 Silesia Flesz!

Efekt jo-jo – czyli powracające kilogramy

Efekt jo-jo to kilogramy, które powracają do nas po zakończeniu diety redukcyjnej. Jakie są powody takiego zjawiska? Co zrobić, by zgubić kilogramy na stałe? To pytanie zadamy dietetykom – Grzegorzowi Klonkowi oraz Jerzemy Dryndosowi – z Centrum Dietetyki Lenacor w programie „Poranek Silesia”.

Porozmawiamy o dietach-cud oraz sposobach na ułożenie i przeprowadzenie rozsądnej diety, która nie odbije się szkodą na naszym zdrowiu.

 

Gotowanie na wesoło

Gdy w kuchni króluje Wesoła Biesiada, trudno oczekiwać standardowego śniadania. Jaką śniadaniową propozycję przygotują dla nas śląscy artyści? Oglądaj TVS i zasięgnij kulinarnej inspiracji.

Ponadto w programie zagwarantujemy rozbudzającą dawkę najlepszych, muzycznych hitów. Liźniemy też odrobinę teatru, goszcząc Ewę i Stanisława Witomskich (Teatr Wit-Wit) oraz Annę Stradowską (aktorkę).

Budź się z nami od poniedziałku do czwartku – startujemy o 8:00 z programem „Poranek Silesia”!

 

PRZECZYTAJ KONIECZNIE

Gliwice: Nastolatka rzuciła się z wiaduktu! Kim jest dziewczyna która popełniła samobójstwo?

Zawiercie: pijany policjant za kierownicą. Miał 1,5 promila

Strajk nauczycieli przełożony. Rozpocznie się 22 października

Chcesz być na bieżąco ze wszystkimi nowościami w naszej ramówce? Śledź Telewizję TVS na Facebooku i Instagramie!

Facebook Instagram

(Marlena Borczyk)

Tagi
Pokaż więcej

Zobacz również

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

×

Szanowni Państwo, w związku z obowiązywaniem przepisów RODO informujemy, iż jako podmiot przetwarzający dane osobowe realizujemy swoje obowiązki zgodnie z nowymi standardami. Prosimy o zapoznanie się kliknij by zapoznać

Close