Ruszyła 5. edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla pań. Ponad 40 kobiet zjawiło się dziś w sali Rudzkiego Klubu Kyokushin Karate, by pod okiem trzech wykwalifikowanych instruktorów ćwiczyć m.in. taktykę bezpiecznego upadku oraz przyjęcie pozycji walki. Organizowany…
Czytaj więcej
