Dieta pudełkowa czy też inaczej – cateringowa, opiera się na otrzymywaniu od konkretnej firmy wybranej ilości posiłków. Są one dostarczane na cały dzień, najczęściej w godzinach rannych. Rozwiązanie to chwalą sobie szczególnie osoby zapracowane, które nie mają czasu na codzienne gotowanie.
- Czym jest dieta pudełkowa?
- Na jaką dietę możemy się zdecydować?
- Dieta pudełkowa- zalety
Na czym dokładnie ona polega i dlaczego warto się zdecydować na ten rodzaj odżywiania? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym artykule.
Czym jest dieta pudełkowa?
Dieta pudełkowa w Warszawie oraz w wielu innych miastach, polega na codziennym dostarczaniu jedzenia bezpośrednio do pracy lub domu klienta. Najczęściej obejmuje ono posiłki na cały dzień, czyli znajdziemy tam śniadanie, obiad oraz kolacje. Jest to niezwykle wygodne rozwiązanie, gdyż jedyne, co musimy zrobić to wybrać interesującą nas dietę, określić czas jej trwania, uiścić opłatę i cieszyć się zdrowymi i pożywnymi posiłkami.
Przed wyborem odpowiedniego cateringu dietetycznego, dobrze jest skonsultować swoją decyzję z dietetykiem. Powinien on określić, jakie jest nasze zapotrzebowanie kaloryczne, na podstawie wieku, płci, wykonywanej przez nas pracy oraz aktywności fizycznej.
Na jaką dietę możemy się zdecydować?
Decydując się na usługi sprawdzonej firmy cateringowej, takiej jak np. SuViBox z Warszawy, możemy wybierać spośród wielu wariantów diety. Przede wszystkim musimy ustalić ilość posiłków, które chcemy otrzymywać każdego dnia. Do wyboru mamy 3 posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) lub 5 posiłków (dodatkowo II śniadanie i podwieczorek). Kolejnym krokiem jest ustalenie, jaka dieta będzie dla nas odpowiednia, mając do wyboru m.in.:
- dietę odchudzającą,
- dietę standard,
- dietę Vegę,
- dietę dla kobiet w ciąży,
- dietę wysokobiałkową.
Tutaj właśnie pomocny może być dietetyk, który określi, który wariant jest dla nas najkorzystniejszy.
Dieta pudełkowa- zalety
Osoby korzystające z cateringu dietetycznego, mogą cieszyć się z wielu zalet płynących z tego rozwiązania. Przede wszystkim jest to niezwykle wygodna forma żywienia, dzięki której możemy zaoszczędzić czas oraz wysiłek włożony w samodzielne przygotowanie posiłków. Jest to doskonałe rozwiązanie dla singli oraz osób zapracowanych, które większość dnia spędzają w pracy. Decydując się na współpracę z firmą cateringową taką jak SuViBox z Warszawy, mamy pewność, że otrzymujemy zdrowe, pełnowartościowe i urozmaicone posiłki, które w zupełności odpowiadają naszym potrzebom żywieniowym. Dzięki temu nie sięgamy po niezdrowe przekąski, a co za tym idzie- możemy cieszyć się szczupłą sylwetką i dobrym samopoczuciem.
źródło: materiały prasowe partnera
